Yoga ist für mich weit mehr als eine Praxis – es ist ein Weg, der nach innen führt, um im Außen mit mehr Klarheit, Mitgefühl und Frieden zu wirken.
Ich glaube daran, dass echter Wandel in der Welt im Inneren beginnt. Wer sich selbst mit Achtsamkeit begegnet, kann auch anderen mit mehr Wärme, Geduld und Offenheit begegnen.
 

Durch Yoga entsteht eine innere Basis – getragen von Ruhe, Präsenz und einem liebevollen Blick für das Wesentliche.
Diese Basis kann nach außen strahlen: als friedvolleres Miteinander, als Gemeinschaft, die nährt, stärkt und verbindet.
 

Ich habe früh erfahren, was für ein großes Geschenk unsere Gesundheit ist. Heute darf ich mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben – mit tiefer Dankbarkeit dafür, selbst auf diesem Weg sein zu dürfen.
Das Unterrichten ist dabei kein Ziel, sondern ein Teil meines eigenen Lernens. Es erfüllt mich, Menschen zu begleiten und gleichzeitig selbst immer weiter zu wachsen.