Mamiflow I Nov/Dez 2026
Rückbildungsyoga gemeinsam mit deinem Baby
Beschreibung
Der erste Rückbildungskurs nach der Geburt schenkt dir einen Raum, in dem du deinem Körper in Begleitung deines Babys wieder näher kommen darfst. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter – sondern um liebevolle Rückverbindung zu deinem Körper. Wahrnehmung und grundlegende Kräftigung deines Beckenbodens stehen hier im Fokus, wodurch du die Basis legst für deine Rückbildung. Mit gezielten Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken, sanftem Yoga und wohltuenden Atemübungen findest du zurück in deine Kraft – Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen: Bis 14 Tage vor Kursbeginn: kostenfrei. 13–7 Tage vor Beginn: 50 % der Kursgebühr werden berechnet. Ab 6 Tagen vor Beginn oder bei Nichterscheinen: volle Kursgebühr fällig. Umbuchungen: Bei freien Plätzen ist eine Umbuchung nach Absprache möglich. Ausnahmen: Bei frühzeitiger Geburt oder Schwangerschaftskomplikationen finden wir gemeinsam eine individuelle Lösung. Krankheit: Bei Ausfall der Kursleitung durch Krankheit wird ein Video zur Verfügung gestellt, dass die ausgefallene Stunde entschädigt. Hinweis: Stornierungen bitte schriftlich per E-Mail an kontakt@yogashala-muenster.de senden. Es gelten ergänzend die AGB der Yogashala Münster